Yoga Mindfulness Lessen
YOGA & Bodybalance
LESSEN
Voel je krachtiger en fitter dankzij een gezondere levensstijl! Ontdek hoe jij een fitter lijf, een sterker immuunsysteem en gezonde geest kan krijgen!
Yoga is voor iedereen
- Meer flexibiliteit en lekkerder in je vel
- Verbeterde focus en meer energie
- Beter slapen en positievere mindset
- Bewustwording en meer zingeving in dagelijks leven
Doordat je aandachtig met je lichaam en geest bezig bent zorgt Yoga voor meer flexibiliteit, meer focus en zingeving in het dagelijkse levens. Ook komt het ten goede aan de welverdiende nachtrust waardoor je meer energie hebt voor activiteiten en uitdagingen.
Op maat krijg je les
De Bodybalance- sessies vinden plaats op vrijdagochtend in De Geus in Hilversum:
09:00 – 10:00 – Bodybalance vrijdag
Vitaal studio in Amersfoort:
09:00-10:00 – yoga woensdag
Boek je gratis proefles
