Simpel toch? Doorbreek je gewoonte.
Een kernpunt aan dat velen over het hoofd zien: De macht van ons brein en de patronen die ons onbewust sturen”. Het is fascinerend hoe deze ingesleten gewoontes ons dagelijks leven vormgeven, vaak zonder dat we het doorhebben. De uitdaging ligt in het bewust worden van deze patronen en de moed vinden om ze te […]
Bewuster in het leven komen
Het vergroten van zelfbewustzijn en persoonlijke groei in relatie. Zelfbewustzijn is inderdaad een krachtige katalysator voor persoonlijke en professionele groei. Het stelt je in staat om bewuste keuzes te maken die resoneren met je diepste waarden, wat leidt tot meer voldoening en authentieke relaties. In de professionele sfeer bevordert het effectieve communicatie en samenwerking, waardoor […]
Uitstelgedrag
Uitstelgedrag Uitstelgedrag kan een grote uitdaging zijn, maar er zijn effectieve strategieën om het te overwinnen. Een krachtige methode is de “Eat that Frog”-techniek, waarbij je je dag begint met de taak die je het meest tegenstaat. Dit zorgt voor een gevoel van opluchting en productiviteit zodra het is voltooid. Ook de tweeminutenregel kan […]
Chaos in tijd
24 uhr te kort Tijdsplanning waarom is er geen 28 uur in een dag? Wat gaat mij nu wel vooruit brengen in de 24 uur die er is. Een schema voor tijdsplanning kan je helpen om inzicht te krijgen in hoeveel tijd je daadwerkelijk aan werk besteedt. Begin met het opsplitsen van je dag in […]
online Daten en in relatie komen
**ERken dat je niet de enige bent** Elke mens is in de basis opgegroeid vanuit het principe dat je afwijzing moet vermijden. Begrijp dat elke single hier in meer of mindere mate mee te dealen heeft, dus je eerstvolgende date ook. Hij of zij zal net als jij compenserend gedrag vertonen om een afwijzing te […]
Vrouw en Sensueel aantrekkelijk
Haal het best mogelijke uit jou leven, door je dromen uit te laten komen : wat heb je nodig welke positieve energie , zodat je vol vertrouwen kunt manifesteren. Droom je leven , leef je droom echt. Houdt je alle ballen hoog en ben je bang dat er 1 valt en wat dan, doen uit […]
Ik ben ermee gestopt!
Wow… wat gaat er gebeuren, wat gaat iedereen doen, welke maatregelen staan ons nog te wachten, wat betekent dit voor onze toekomst, voor jouw familie, voor jouw gezondheid, de financiële markten, je business, je inkomen… en wanneer zal het over zijn? Waarschijnlijk spelen deze vragen en soortgelijke gedachten net als bij zoveel anderen in de […]
Stress of een kans…tijdens deze periode
Wow… wat gaat er gebeuren, wat gaat iedereen doen, welke maatregelen staan ons nog te wachten, wat betekent dit voor onze toekomst, voor jouw familie, voor jouw gezondheid, de financiële markten, je business, je inkomen… en wanneer zal het over zijn? Waarschijnlijk spelen deze vragen en soortgelijke gedachten net als bij zoveel anderen in de […]
Excuus! Ik wacht ben er bijna klaar voor….
Ben jij er ooit klaar voor? Die ene beslissing die ervoor zorgt dat je actie onderneemt. Daadwerkelijk verandering gaat brengen. Lastig en waarom stellen we steeds maar iets uit terwijl we het zo graag willen. Wat je mag gaan begrijpen is dat als je iets wilt jezelf ook de opdracht moet gaan geven, je geeft […]
